SEMINARIO TECNICO PRATICO - Metodi ed esercitazioni per allenare la forza nei giovani

Il 14 Marzo 2026

A Roma

Pubblicato da Formazione SIT

Categorie: Calendario S.I.T, Seminario di Aggiornamento FITRI

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Strumenti e metodi per allenare la forza nel giovane e massimizzare la prestazione in età evoluta

Il tecnico si trova spesso ad affrontare processi di allenamento caratterizzati dalla mancanza di presupposti fisici adeguati, constatando quanto ne possano risultare limitate l’efficacia dell’allenamento, la prevenzione dagli infortuni e le prestazioni. L’ampiezza e la gravità di questo fenomeno sono in continuo peggioramento ed è sempre più urgente e necessario contrastare la tendenza negativa con la preparazione e la competenza del tecnico. Il seminario, rivolto ai tecnici di 1° e 2° livello e in particolare a quelli che operano nell’attività giovanile, affronta il tema dell’allenamento della forza nel giovane per massimizzare la prestazione in età evoluta. Nel corso del seminario verranno esposti gli strumenti e i metodi che possono essere utilizzati con efficacia nelle sessioni di allenamento della forza, con numerosi esempi di esercitazioni lasciati ad uso dei partecipanti.

 

LINEE GUIDA

DESTINATARI

La partecipazione è aperta ai tecnici Fitri di ogni livello, in particolare il target di riferimento è quello di Aiuto Allenatore 1° livello (ex Istruttore) e Allenatore 2° livello (ex Allenatore primo livello). L’evento assegnerà 3 Crediti Formativi annuali.


ASPETTI ORGANIZZATIVI

Il seminario si svolgerà in presenza sabato 14 marzo dalle 10.00 alle 12:00
L’accreditamento per i tecnici che seguiranno il seminario è previsto alle ore 09.45 di sabato 14 marzo presso The Space Cinema - Roma Parco de Medici, Via Salvatore Rebecchini, 3, 00148 Roma RM

MODALITÀ D’SCRIZIONE

Le iscrizioni si effettueranno esclusivamente previa piattaforma www.formazionefitri.it, nelle seguenti modalità:
Partecipazione IN PRESENZA: www.formazionefitri.it – selezionare “Seminari Pratici”
Iscrizione: a partire da martedì 3 marzo 2026 dalle ore 15:00
Termine iscrizioni: giovedì 12 marzo entro le ore 14:00 e/o al raggiungimento del numero massimo di 30 partecipanti
Il corso si attiverà solo al raggiungimento del numero minimo di 10 partecipanti