Come anticipato il prossimo weekend del 15-16 novembre si terrà a Busto Arsizio il tradizionale Raduno Regionale per la categoria Ragazzi, con finalità prevalentemente ludiche delle nostre eccellenze lombarde.

Il ritrovo sarà alle ore presso il Centro Sacconago di Busto Arsizio, e verso le 9:30 inizieranno gli allenamenti, la novità di questa edizione è l'inserimento di un controllo di postura di tutti i ragazzi a cura dei Tecnici di Posturometria Stefano Ricchetti e Riccardo Villaschi (in allegato riassunta spiegazione del lavoro che effettueranno).

A seguire il programma dettagliato dei due giorni a Busto:



Sabato 15 novembre

Ritrovo ore 9,00 presso il centro sportivo di Sacconago a Busto Arsizio .

Ore 9,30 inizio allenamento di atletica in pista durante il quale a rotazione i ragazzi saranno impegnati in un controllo posturale dal Dott. Richetti e Dott. Villaschi

Ore 12,00 termine allenamento

Ore 12,30/14,00 pranzo

Ore 14,30 inizio allenamento in MTB sul percorso sterrato adiacente la pista di atletica

Ore 17,00 fine allenamento e trasferimento agli alloggi presso la struttura oratoriale di Sacconago

Ore 19,00 cena



Domenica 16

Ore 9,00 trasferimento alla piscina

Ore 9,30 inizio allenamento nuoto

Ore 11,30 fine allenamento nuoto

Ore 12,00 ritorno alla pista di atletica

Ore 12,30 termine del raduno



Lista degli atleti convocati:

http://lombardia.fitri.it/news.php?op=view&id=2227


CONTROLLO POSTURALE.
phocadownload/data2014/20141105_092321_lo.pdf