BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//https://www.fitri.it///NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.10.15// METHOD:PUBLISH BEGIN:VEVENT UID:20260404T033016CEST-9347uejlh1@https://www.fitri.it/ DTSTAMP:20260404T013016Z DESCRIPTION:Seminario CONI: High intensity interval training INIZIO          14 Marzo 2018 SCADENZA 12 Marzo 2018   Iscriviti al corso Richiedi informazioni    Corsi e Seminari Tecnici per le Attività di Alto Livello L'esercizio intermittente svolto ad alta intensità viene proposto come e fficace metodologia di allenamento per promuovere un vasto spettro di migl ioramenti fisiologici negli atleti. Recentemente l'esercizio intermittente svolto ad alta intensità viene proposto come valida alternativa all'eserc izio continuo di moderata intensità nell'industria del fitness\, grazie al le sue provate molteplici valenze fisiologiche ottenibili in un limitato p eriodo di tempo (Instant Fitness). L'obiettivo del Seminario è quello di a nalizzare secondo diverse prospettive metodologiche\, la natura\, l'effica cia e la sostenibilità dell'allenamento intermittente svolto ad alta inten sità. Questo raccogliendo le esperienze di esperti provenienti dal contest o della ricerca\, dello sport e della preparazione fisica. CONTENUTI* L'a llenamento intermittente svolto ad alta intensità: scienza e pratica* L'al lenamento ad alta intensità negli sport di squadra* Sviluppo dell'enduranc e ed allenamento intermittente svolto ad alta intensità* Fitness ed allena mento intermittente svolto ad alta intensità: pratica sostenibile?* L'alle namento ad alta intensità negli sport acquatici* L'allenamento intermitten te svolto ad alta intensità negli sport da combattimento* Interval Trainin g e allenamento continuo* Abilità di ripetere sprint* Resistenza alla velo cità* Long Sprint Ability* Instant Fitness* Personalized Training* Eserciz io fisico e sostenibilità* Carico interno e esterno DESTINATARIIl Seminar io è particolarmente rivolto a tecnici di interesse federale\, allenatori e preparatori fisici impegnati in attività agonistica di alto livello\, do centi delle Scuole Regionali di Sport\, laureati e studenti in Scienze Mot orie e specializzandi in Medicina dello Sport. QUANDO 14 Marzo 2018 DOVE  Centro di Preparazione Olimpica 'Giulio Onesti'\, Largo G. Onesti 1\, ROM A QUOTA EUR 150 + EUR 2 (bollo amministrativo) SCONTI E CONVENZIONI EUR 135 + EUR 2 (bollo amministrativo): Società Sportive iscritte al Registro CONI e Community SdS\, specialisti e studenti di settore\;EUR 75 + EUR 2 ( bollo amministrativo): tecnici presentati da FSN/DSA/EPS\, Sport in unifor me\, laureati e studenti in Scienze Motorie.Possono essere previste gratui tà per FSN\, DSA\, EPS\, Sport in uniforme e docenti delle Scuole Regional i dello Sport. CREDITI FORMATIVIAl termine del Seminario verrà rilasciato un attestato di partecipazione. Secondo quanto previsto dalle linee guida dello SNaQ in merito alla Formazione Permanente\, la Scuola dello Sport r iconosce al Seminario dei Crediti Formativi che saranno quantificati da ci ascuna Federazione di appartenenza. Attività formativa inserita nella piat taforma SOFIA del MIUR valida per l'aggiornamento degli insegnanti ai sens i della direttiva MIUR 170/2016. MODALITÀ DI ISCRIZIONE Le domande di isc rizione dovranno pervenire entro lunedì 12 Marzo 2018. Dopo aver effettuat o la registrazione sul sito della Scuola dello Sport\, compilare il modulo online presente all'interno della scheda del seminario. Compilato il modu lo si riceve una e-mail di conferma con i dati per effettuare il bonifico. L'iscrizione si riterrà completata con l'invio a sds_catalogo@coni.it del la copia del bonifico e\, per usufruire delle agevolazioni previste\, dell a segnalazione da parte delle organizzazioni sportive di appartenenza (FSN \, DSA\, EPS\, Sport in uniforme\, Scuole Regionali dello Sport) o copia d el certificato di iscrizione o di Laurea in Scienze Motorie. INFORMAZIONI Tel:06/3272.9114/ 9171E-mail: sds_catalogo@coni.it CODICE SEMINARIO B1-10 -18 https://www.fitri.it/settori/s-i-t/calendario/seminario-coni/evento/21 5-seminario-coni-high-intensity-interval-training.html DTSTART;VALUE=DATE:20180314 LOCATION:ROMA (Largo Giulio Onesti\, 00197 Roma RM\, Italia) SUMMARY:Seminario CONI: High intensity interval training URL:https://www.fitri.it/settori/s-i-t/calendario/seminario-coni/evento/215 -seminario-coni-high-intensity-interval-training.html END:VEVENT END:VCALENDAR