Sabato 17 maggio, a Roma, si è tenuta una preziosa opportunità formativa (teorica e pratica) per i tecnici di triathlon, realizzata dal SIT in collaborazione con il Comitato Regionale Lazio e il settore giovanile Fitri nell'impianto Sapienza Sport di Tor di Quinto. Il tema centrale della giornata è stato l'allenamento del giovane nella corsa. Nella prima parte, realizzata in alula, sono stati forniti ai tecnici utili elementi di riferimento per la preparazione, utilizzando le esperienze maturate in ambito di allenamento dei giovani mezzofondisti dell'atletica leggera. La sessione teorica è stata fruttuosamente abbinata nella seconda parte all'attività pratica, durante la quale i tecnici hanno potuto immediatamente vedere applicati sui giovani i contenuti affrontati precedentemente in aula. Allo stesso momento, l'attività pratica, che ha coinvolto sotto forma di allenamento collettivo i giovani delle società romane, è stata un’importante e motivante occasione di condivisione e confronto per gli atleti, in aggiunta a quelle consuete delle competizioni giovanili. L'attività, presentata sotto questa duplice forma, didattica e pratica, ha riscosso notevole successo partecipativo sia tra i tecnici che tra i giovani atleti e verrà riproposta nel prossimo futuro affrontando altre tematiche di interesse per l'allenamento e lo sviluppo tecnico.
L'allenamento del giovane nella corsa: esito positivo per il seminario del 17 maggio a Roma
