Il Settore Istruzione Tecnica ha organizzato per la giornata del 24 febbraio, il primo seminario online aperto ai tecnici FITRI di ogni livello. L’argomento trattato sarà: “Tecnica ed economia di corsa: cos’è, come si migliora e come cambia durante eventi di endurance.”
Durante il seminario saranno tratti i seguenti argomenti:
- Tecnica di corsa
- Modello “ottimale” e stiffness
- Tecnica di corsa e rischio infortuni
- Economia di corsa (RE)
- RE e forza
- Cambiamenti della RE durante eventi di endurance
Il corso sarà tenuto dal dott. Michele Zanini, dottorando presso la Loughborough University (UK), sotto la supervisione del Prof. Richard Blagrove.
Biografia: Laurea Magistrale in Scienze dello Sport (UNIMI e Universidad Catolica de Valencia); Dottorando di ricerca in fisiologia dell’esercizio alla Loughborough University (UK). Ambito di ricerca influenza della corsa prolungata sull’economia di corsa e potenziali meccanismi per prevenirne il deterioramento, attraverso l’allenamento della forza.Assistente all’insegnamento in fisiologia e metodologia dell’allenamento alla Loughborough University (UK)Allenatore di sport di resistenza, ha supportato finalisti olimpici e mondiali Kenyani ed Europei.
Le iscrizioni saranno raccolte direttamente sulla piattaforma www.formazionefitri.it secondo le modalità̀ già collaudate con altri seminari e corsi di formazione. Le iscrizioni saranno aperte lunedì 7 febbraio p.v. alle ore 11:00.
Per tutte le informazioni e le procedure di svolgimento online consultare il MANUALE
La partecipazione è aperta ai tecnici Fitri di ogni livello (Istruttore/Allenatore primo livello /Allenatore secondo livello (ex Coordinatore) e IV livello Europeo. L’evento assegnerà 3 Crediti Formativi annuali.
Termine improrogabile iscrizioni venerdì 18 febbraio p.v. alle ore 12.00 e/o al raggiungimento del numero massimo di 250 partecipanti.